SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg i carbo

  • jak to połączyc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam carbo, magnum, aakg i chcem kupic nitro. Czy przy tych odzywkach, któe mam jest sens kupowac nitro? Jak juz to ile tego nitro mam kupic zeby mi starczylo na cykl? Jęsli juz komus by sie chcialo to móglby mi rozpisac jak to mam brac. Waze 70kg. Oczywiscie trening i dieta na mase są. Z góry dzieki za pomoc!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2007-10-21 20:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki brać codziennie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Właśnie niedawno dostałem rozpiskę odżywek, jak je brać. No i mam po prostu napisane : 10 łyżek płaskich Carbo + BCAA(5) przed i po treningiem oraz AAKG(4) przed treningiem. Założyłem temat, gdyż chcialbym się dowiedzieć, czy to mam tylko brać w dni treningowe, czy coś jeszcze w dni nie treningowe?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2012-07-09 00:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co polecacie po kreatynie żeby wyszło dość ekonomicznie? Myślałem o suplach od sfd bo cena dość kusząca: SFD Pure Beta Alanine SFD Pure AAKG SFD Pure BCAA Do tego: SFD WPC Protein Econo v2 Activlab Mass Up SFD Carbo Chyba że dałoby się taniej?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2012-06-18 08:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie wsadzic carbo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    DT:rano - cm3 (4 kaps) przed treningiem - nitro (15g) i aakg (4 kaps) po treningu - monster mass (75g) DNT:rano - nitro (15g) w porze treningu - cm3 (4 kaps) Pytanie: gdzie wsadzic carbo bo mam akurat? ja bym dal przed treningiem , w DNT razem z owymi suplementami. Czy gdzies jeszcze?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-07-29 15:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie suplementów do 100zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym sie dowiedzieć czy te zestawienie jest godne uwagi czy można coś lepszego złożyć do 100 ? Booster NO przed treningowy Vitalmax - AAKG 3000 MC Węglowodany* Olimp Carbo Odżywka białkowa* WPC Ostrowia Preparat witamin i minerałów Trec Multi Pack 36

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2011-03-12 16:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - poszę o poradę !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich , mam prośbę ponieważ chciałbym zakupić pare odżywek i nie jestem pewien co do ich dobrania a mianowicie chodzi mi o : Glutamine t6 , aakg megahardcore do tego oczywiście bcca i Carbo i do tego chciałbym dorzucić coś takiego jak Chain reaction v.3 oraz green magniutude .Proszę o dobrą poradę i jakie zmiany mógłbym wprowadzić . [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2014-06-28 18:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix odżywek . Co można a czego nie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie . Pozwoliłem sobie napisac z prośbą... Dostałem jako prezent kilka odżywek . Sa to Creatyna CM3 1250 (180 kaps), HMB 180 kaps x800mg), AAKG (120kaps x845mg), Whey 100 -22g bałka i 2g carbs(900g), Mass gainer 75g carbo i 17g białka 900g. Proszę pomóżcie w tej kwestii...Czy można wszystko włączyc na raz? Z góry dziękuję i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2017-03-13 23:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co myslicie o takim skladzie; nitrobolon,storm,aakg z treca,masówka,amino i carbo i flex na stawy no i jakieś witaminki, pomóżcie bo dosc łatworobie masę o ile suple są dobre lecz nie mogę brać staców w stylu no.xplode ze względu na to że jestem nerwową osobą a nitro kiedys brałem i jest ok moze znacie cos lepszego w miejsce nitro o podobnym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2012-02-26 04:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam wszystkich. Chciałbym spróbowac taki cykl: Crea mass+carbo+l-glutamina t6+..... myslalem nad aakg z treca ale o ni nie wiem nic wiec prosze o rade.. staz moj na silowni to łacznie ok.2,5 roku z przerwami.. diete stosuje, zalecona przez kogos z Was własnie na forum.. waże 80kg 19lat w biecepsie 38cm, cel oczywiscie masa miesniowa.. prosze o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2009-10-23 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocniejszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatni cykl robiłem od kwietnia do czerwca brałem 100% power pure+ mono. Trochę mi zostało jeszcze obydwu supli więc chciałbym zrobić znowu cykl na nich ale jeszcze coś dorzucić rzeby był mocniejszy . Co proponujecie. Dieta jest, staż treningowy wile lat ale z przerwami oprócz tego cały rok biorę wpc, carbo i bcaa. Od czasu do czasu beta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-11-26 21:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre suplementy na cykl masa+siła

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To tak witam pierwsze co wszystkich:) A przechodzac do rzeczy to tak mam zamiar kupic mutant mass 6.8kg do tego creTine explode 500g i aakg mega hardcore, białko, carbo jakieś i chyba to wszystko dieta mniej więcej jest mam 182cm wzrostu i moja waga wynosi 73kg wczesniej wazylem 76 jak cwiczylem staż mam 7miesięcy czy to może być z gory dzieki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-08-30 13:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla mnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Zalezy mi aby jak najszybciej zdobyc ładna rzeźbe, troche sily nie zaszkodzi wiadomo ;) Brałem ostatnio carbo biogenixa i aakg, teraz jade na kreatynie 1250 olimpa i mysle aby sobie kupic nitrobolon lub gain bolica 6000 + glutamine. Zalezy mi na czystej masie, prosze o podpowiedzi jakies. Soga oczywiscie tez dam jezeli uznam ze odpowiedz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-01-15 11:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik na EPI

    Temat
    Doping

    Witam Posiadam EPITYNA APEX 100tabl x 20mg .. obecnie stosuje kreatyne+ carbo+ beta alanine+ przedtreningowke+ aakg. Chgce dorzucic wlasnie epi. Pierwszy raz będe stosowął to EPI. Jakie dawki dobrac 2 tab dziennie to bedzie 40mg na dzień. O jakich porach to brać najlepiej? Co na profilaktyke? Odblok konieczny? jesli tak czy zwykly booster [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2014-07-06 13:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałem juz ise upewnic na 100% czy dobry zestawik na mase sobie zlozylem jesli cos nie tak to porsze o jakis zamiennik podac: kreta: Olimp creatine powder aakg: Olimp Argi power beta alanina: SFD witaminki: Universal Nutrition - Daily Formula carbo: Olimpu (uzupelnienie diety) białko: SFD (uzupelnienie diety) koszt okolo 400-500zł [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2013-07-13 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja- dawkowanie

    Temat
    Suplementacja

    Właśnie zakupiłem S.A.W.a, HMB FC, AAKG i BCAA Gforce. Wszystko w capsach. Mam pytanie jakie dawkowanie, by było jak najwięcej siły? Rozważam jeszcze opcję dokupienia CM3 i jakieś carbo, co wy na to?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2012-04-03 17:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy zastosować? Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie jak w temacie. Jestem kompletnie zielony w tym temacie. Wyczytałem taki tu cytat: polecam CM3, AAKG MEGA HARDCORE, cała pula aminokwasów prostych i rozgałęzionych, do tego dobra odżywka białkowa ISOLATE 100, Carbo bądź Vitargo po treningu. Potrzebuje osiągnąć przyrost mięśni czy rozbudować jes i stosuje mutant mass. Jak się ma to co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2015-01-25 21:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl na (green magnituge,white flood,purple wrath) do tego witaminy,carbo,bilko,ma,witaminy...jestem na 7 tygodniu.....co zapodac po cyklu mam maly zapas kaizen tribulus,aakg primaforce,zma co do tego dokupic jakies aminokwasy?...glutamine?... efekty po gm ok po 9 miesiecznej przerwie od silki sylwetka i sila (dzis poszlo 110 kg na lawce) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-05-05 04:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy dokupic jeszcze jakis z tanszych noboosterow?mam jeszcze do wydania ok 80zl czy moze kupic cos innego HEMO-NO 120kaps ~70zl AAKG TREC 120 caps ~45zl Aminostar Nitric Oxide 120 kaps + 120 kaps gratis ~65zl (promocja) obecnie posiadam taki zestaw i przmierzam sie do niego wrzesienpazdziernik tcm 300kaps cm3 90kaps(chce 1-2 tyg. wiecej brac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2007-08-21 12:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC zestaw supli i odrzywek :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Staz:2,5 roku Waga:75 Wzrost:182 Przemiana materii:szybka Dieta:wysoko węglowodanowa Planuj zakupic następujące suple i odrzywki prosze o ocene tego zestawu oraz ewentualne zmiany: Max Carbo 1000g_3000kg Ultimate Protein 2750g Multi Pack 36 120kap Mega Mineral Pack 60kap Omega3 120kap_120kap Cm3 180kap Nitrobolon Energizer 1100g_1100g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2008-03-17 20:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>Cykl na 1 - 1,5 miesciąca<< HELP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam zamiar zacząć cykl od października. I zastanawiam się nad kupnem : 1.Universal Creatine micronized powder 2x 200g albo tą samą tylko, że 500g 2.Mass XXL 3kg. (do uzupełnienia diety) 3.Carbo BX 1kg. 4.L-Glutamine T6 treca 300 kaps. 5.AAKG HardCore treca 120 kaps. Co wy na to i czy to starczy na cykl ?? Z góry THX.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2007-09-27 18:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)